Avec l’avènement d’Internet et des téléphones intelligents, plusieurs
contraintes physiques ont disparu. Nous pouvons désormais prendre un
café, discuter entre amis, faire du shopping sur Internet tout en
regardant des bandes-annonces et suivre le quotidien de nos contacts sur
les réseaux sociaux. En un mot :
nous sommes multitâches.
À l’époque du multitâche, les générations actuelles font subir à leur
cerveau et à sa capacité d'attention, une pression qui peut s’avérer
très néfaste leur cerveau. C’est du moins ce que soutient Jean-Philippe
Lachaux, auteur du livre
Le Cerveau attentif : contrôle, maîtrise et lâcher-prise.
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